CARA MENGATASI RASA JENUH SAAT DI KANTOR

Morning,moms
Pernah gak sih, moms merasa jenuh saat di kantor ???
Kalau jawabannya pernah, Simak tips berikut ya moms....

1. Luangkan Waktu untuk rehat sejenak

Kadangkala terlalu fokus bekerja membuat Anda lupa waktu. Tentunya hal itu tidaklah
baik. Sebab, jika Anda memaksakan otak untuk terus bekerja bahkan di saat pikiran
sudah jenuh, maka akibatnya produktivitas akan menurun.
Sebaiknya, ketika Anda mulai lelah, luangkan waktu untuk rehat sejenak. Tak perlu lama,
minimal 30 menit saja. Pergilah ke luar, duduk di taman dan hirup udara segar. 2. Lakukan sesuatu yang menyenangkan saat Bekerja

Cara menghilangkan kejenuhan dalam bekerja selanjutnya yakni dengan mencoba
melakukan aktivitas yang menyenangkan.Misalnya saja, Anda bisa bekerja sambil
mendengarkan musik atau sambil ngemil.
Jika pekerjaan Anda cukup santai, Anda bisa menyelingi dengan main game atau nonton film. Namun, bila aktivitas tersebut menganggu kosentrasi Anda, maka jangan dilakukan.
Hal ini bergantung pada kebiasaan Anda. Jika memang Anda menyukai bekerja
sendirian dan fokus pada tugas saja, ya maka lakukan itu. Intinya, buatlah diri Anda
senyaman mungkin. 

3. Cobalah Berpikir Positif

Selanjutnya, cara menghilangkan kejenuhan dalam bekerja yaitu dengan berpikiran
positif. Coba hadapi pekerjaan tersebut secara santai. Jangan dijadikan beban.
Bagaimanapun juga, Anda harus bersyukur dengan posisi Anda saat ini. Sebab diluar
sana masih banyak orang yang nganggur nyari kerja tapi gak dapet-dapet.

Coba pahami itu. Pahami bahwa Anda adalah orang yang beruntung. Dengan begitu,
Anda tidak akan merasa terlalu terbebani.


4. Jangan Dijadikan Beban, Nikmatilah!!!

Jika Anda menjalani pekerjaan hanya karena kewajiban tanpa didasari keikhlasan di
hati,maka efeknya Anda jadi merasa berat melakukan pekerjaan tersebut.
Seolah-olah pekerjaan itu adalah beban yang harus Anda tanggung. Tentunya perasaan tersebut enggak baik.

Jika Anda menganggap pekerjaan sebagai beban, bisa-bisa Anda mudah mengalami
kejenuhan dan stres. Sebaliknya, bila Anda menjalani pekerjaan dengan santai maka
rasa penat juga bisa diminimalisasi.

Segala masalah yang muncul di perkejaan Anda, seperti tugas yang menumpuk,
sebaiknya Anda nikmati saja. Anggaplah sebuah bagian untuk mencapai kesuksesan.
Sebab sukses itu enggak bisa didapatkan tanpa pengorbanan.

5. Dekorasi Tempat Kerja

Tahukah Anda bahwa bekerja dengan suasana yang sama dalam kurun waktu lama bisa memicu kejenuhan, lho! Oleh karenanya, akan sangat menyenangkan bila sesekali Anda mendekorasi tempat kerja.


Semisal nih, Anda kerja sebagai pegawai di perusahan, maka coba deh dekorasi meja kerja Anda. Bersihkan dan tata barang-barangnya agar lebih rapi. Anda juga bisa meletakkan hiasan untuk mempercantik tampilan, seperti pot bunga, bingkai foto, atau benda lainnya.


Apabila tempat kerja Anda sudah jadi lebih menarik, dijamin deh mood Anda dalam bekerja pasti bakal meningkat.



Thinkstopphotos

Cantik Saat ke kantor

Pagi Moms, !!!

New normal sudah diberlakukan, saatnya kembali ke kantor. Sudah jadi rahasia umum jika perempuan memiliki banyak produk riasan makeup lebih dari yang sebenarnya dibutuhkan. Tapi, justru tantangan yang dihadapi adalah saat mereka memilih makeup yang tepat untuk bekerja atau ke kantor. Merias wajah sebelum ke kantor memang perlu, sayangnya banyak perempuan yang mengaplikasikan makeup terlalu berlebihan saat ke kantor. Hmm, jadi makeup seperti apa ya yang cocok untuk ke kantor?
Simak tipsnya, ya!


1. Pastikan muka dalam keadaan bersih dan lembap

                                              byrdie.com

Pastikan wajah benar-benar bersih sebelum mengaplikasikan makeup di pagi hari. Kamu bisa gunakan pembersih air hangat ke seluruh wajah untuk membersihkan
kulit mati pada kulit. Jangan lupa aplikasikan pelembap dan
sunscreen agar kulit wajahmu tetap terjaga ya.


2. Aplikasikan foundation atau bb cushion
Supaya wajah terlihat cerah dan warnanya tampak lebih rata, kompleksi wajah tentunya harus diperhatikan. Kamu bisa menggunakan foundation atau bb cushion untuk hasil yang lebih natural. Aplikasikan secara merata pada wajah secara
tipis. Pastikan kamu memilih warna yang sesuai denganskin tone-mu ya.


3. Pakai concealer jika diperlukan
Jika kamu mempunyai jerawat, lingkar hitam, atau bekas luka yang mengganggu, sapuan concealer ini bisa menyembunyikan itu semua. Agar hasilnya lebih natural,
gunakan jari untuk mengaplikasikan dan membaurkannya.


4. Aplikasikan blush on agar wajah tampak cerah
Selain lebih cerah, akan terlihat lebih manis jika kamu menggunakan blush on. Pilihlah warna coral, peach,
atau pink agar wajah tampak lebih fresh.


5. Rias bagian mata
Makeup mata tentunya tidak terlepas dari penggunaan eyeshadow. Kamu bisa pilih warna eyeshadow seperti warna krem, cokelat muda, dan warna natural lainnya. Setelah itu, akhiri dengan mengaplikasikan maskara agar
mata tampak lebih 'hidup'.


6. Pulaskan lipstik berwarna cerah
Dalam menggunakan lipstik, pilihlah yang warnanya cerah. Hindari penggunaan warna lipstik yang mencolok atau terkesan berlebihan agar riasanmu tetap terlihat natural. Lipstik dengan warna nude, mauve, pink, atau coral bisa jadi pilihan yang tepat untuk melengkapi riasanmu lho!

Itulah tips ber-makeup natural untuk ke kantor. Semangat ke kantornya ya, Mom's!

Tips Agar Tidak Bosan Saat WFH

Ada kalanya kita harus berdiam diri di dalam rumah untuk jangka waktu yang lama. Misalnya karena pemulihan pasca-sakit atau karena hal lain yang mengharuskan kamu untuk tinggal di rumah selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu.

Salah satu masalah yang mungkin muncul ketika harus berdiam di rumah adalah timbulnya rasa bosan. Jika masalah ini tidak dikelola dengan baik, bisa bisa menjurus kepada hal yang merusak kesehatan mental, lho moms

Nah, untuk melawan rasa jenuh dan bosan, ada baiknya kamu melakukan kegiatan-kegiatan yang produktif dan bermanfaat.

Ingin tahu apa saja kegiatan bermanfaat yang bisa kamu lakukan selagi memiliki waktu luang di rumah. Berikut ini 10 cara kreatif menghilangkan kebosanan.

1. Membaca buku

2. Menulis

3. Olahraga

4. Main Game

5. Belajar Memasak

6. Berkebun

7. Beres beres rumah

8. Blogging

9. Vlogging

10. Quality time dengan keluarga

itulah 10 kegiatan yang bisa dilakukan di rumah untuk mengusir rasa bosan. Semoga bermanfaat moms !!!

Cara Menghadapi Bos Otoriter

Pernah gak sih moms punya atasan yang galaknya minta ampun dan otoriter. Semua perintahnya harus dijalankan tanpa mengenal waktu.

Namanya atasan dalam sebuah perusahaan pasti punya kuasa mengatur bawahannya. Sifatnya yang otoriter atau bossy juga wajar saja. Tapi, kalau sudah kelewatan kadang buat hati jengkel.

Nah, agar tidak jadi stres, coba siasati dengan berbagai cara di bawah ini.

1. Jangan terlalu diambil hati
Apapun yang dikatakan atasan, ambil saja bagian yang positifnya. Kalau ia marah, dengarkan tapi jangan dibawa serius. Anggap saja si bos sedang banyak masalah.

2. Bersikap ramah
Tak ada salahnya menebar senyum atau menyapa atasan. Boleh juga sesekali mengajak berbincang hal-hal ringan di kala santai.

3. Tunjukkan prestasi kerja
Fokus saja pada tanggung jawab pekerjaan. Tak perlu banyak memusingkan perilaku bossy si bos. Siapa tahu, jika moms membuat prestasi, si bos akan mengapresiasi dan mendengarkan bawahannya.

4. Berani mengambil sikap
Jangan takut berpendapat meski atasan terkenal otoriter. Kemukakan ide anda dan hargai pendapat yang berbeda. Jika memang tugas yang disuruh si bos tidak masuk akal, jangan takut untuk menolak. Tapi, tetap harus dengan cara yang sopan.

5. Beri ucapan
Memberi ucapan selamat ulang tahun atau selamat atas penghargaan menunjukkan bahwa Anda adalah bawahan yang respek terhadap atasan. Sikap ini tentu berpotensi menyenangkan hatinya.

6. Bersikap profesional
Dalam dunia kerja, sikap profesional harus dikedepankan. Tak peduli apakah atasan moms otoriter atau tidak.

7. Komunikasi
Pilih strategi komunikasi yang tepat kepada atasan. Kenali dulu karakternya, lalu cari cara menghadapinya. Atasan yang otoriter biasanya suka disanjung. Sesekali boleh menyanjung, tapi jangan jadi penjilat. Tunjukkan bahwa Anda bawahan yang profesional dan punya pendirian.

Cara Membuat Cairan Disinfectan Sendiri, Yuk Coba di Rumah Moms!

   Cara membuat disinfektan sendiri di rumah Untuk membuat disinfektan sendiri di rumah, sebenarnya kita bisa membeli bahan disinfektan utama yang merupakan produk pembersih rumah tangga. 

   

Cara Buat Handsanitizer Sendiri di Rumah

Siang Moms, Saya lagi muter muter keliling kota cari handsanitizer di semua apotik dan toko obat juga di pusat perbelanjaan tetapi semua ludes habis tak bersisa. Yang ada hanya di toko toko online namun harganya selangit. Akhirnya saya memutuskan membuat sendiri dengan bahan bahan sebagai berikut moms, Yuk kita coba :

Bahan-bahan yang diperlukan adalah:

1. Alkohol 70%

2. Aloe vera gel

3. Essential oil

4. Gelas takar

5. Pengaduk (sendok)

6. Botol spray

Langkah-langkah:

Tuangkan alkohol 70 % dan aloe vera gel kedalam gelas takar. Berapa banyak? Komposisinya adalah 1 Aloevera :3 Alkohol. (Apabila menggunakan 100 ml alkohol 70% berarti menggunakan 30,3 ml aloevera gel).

Aduk kedua bahan tersebut di dalam gelas takar selama 15 hingga 20 menit.

Setelah bahan tercampur dengan baik, teteskan 15 tetes essential oil. Essential oil digunakan untuk menjadikan cairan hand sanitizer wangi.

Tuang ke dalam botol spray.

Let see! Hand sanitizer home-made sudah jadi!

Bagaimana? Mudah bukan? Selamat mencoba!

Semoga Bermanfaat ya Moms

    Foto : blog.alfachart.com

Bahan makanan Yang Perlu Disiapkan Saat Isolasi Diri di Rumah

Menanggapi himbauan pemerintah untuk melakukan social distancing akibat wabah corona, termasuk melakukan isolasi diri di rumah. Maka hal hal yang perlu dipersiapkan terutama bahan makanan antara lain :

1. Karbohidrat

Karbohidrat adalah sumber energi untuk kita. menghadapi sosial distances yang sudah mulai diberlakukan akibat virus corona kita perlu mempersiapkan bahan makanan karbohidrat seperti : Beras, Mie, Pasta, Roti, Tepung-tepungan.